「のうだま」は、やる気の秘密☆やる気スイッチR!☆☆☆☆6

 

「のうだま」シリーズの続きで~す。「やる気」の秘密は脳の部位「淡蒼球」=「のうだま」にあり。その「のうだま」を活性化させるのが、連動する4つのやる気スイッチ「B」「E」「R」「I」☆今回はその中のやる気スイッチ「R」! 「R」は「Reward」=ごほうびを与えると入るスイッチ!その名も、「テグメンタ」でありま~す。イエイ♡

 

 

 

 

気持いいことがあると、テグメンタが刺激されます。テグメンタが刺激されると、「のうだま」も活性化するのでありまsるるる。美味しいものを食べたり、好きな人とデートしたり、好きな音楽を聴いたり、欲しいジュエリーを手に入れたり、、、いろいろあるけど、、、、、ごほうびには何が欲しいですかにゃ?

 

 

 

気持ちい~いご褒美には、目に見えるものと、目に見えないものがあるんです。目に見えないものは、例えば、自分自身で目標をやり遂げて感じる達成感、人に褒められる快感、ラブラブの相手と会う時の快感、などなど。どっちにしても、わかりやすいスイッチだと思いませんか?現状とうんとかけ離れた目標を設定してしまうと、なかなかクリア出来なくて、ごほうびもなかなかゲット出来なくなってしまうので、小さなクリア目標をちょこちょこ設定すること。本には、それが、スイッチ「R」を使いこなすコツだって書いてあります。うんうん、わかるわかる、そうだよね!?

現実と目標との差が大きいほど達成感は大きいと言います。うんうん、これもわかるわかる。んーーーー、ということは、成功体験を増やして成功癖をつけつつ、ちょこちょこ達成感快感ごほうびで「テグメンタ」と「のうだま」を刺激しつつ、大きな目標は忘れずに、、、、、、、って感じ?ごほうびを何にしようかなって考えてるだけで、なんだか楽しくなっちゃうから、テグメンタのスイッチから迫るのは、意外と簡単かも???ごほうび、何にする?

 

 

 

 

 

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